°Curry de légumes au lait de coco°


Recette / Saturday, June 3rd, 2017

°Curry de légumes au lait de coco°.

°Curry de légumes au lait de coco° You can cook °Curry de légumes au lait de coco° using 12 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of °Curry de légumes au lait de coco°

  1. It’s 2 of courgettes.
  2. Prepare 3 of carottes.
  3. It’s 2 of pommes de terre.
  4. You need 20 cl of lait de coco.
  5. You need 2 of échalotes.
  6. You need 2 gousses of d'ail.
  7. It’s 1 of oignon.
  8. Prepare 2 of cuil. à soupe de curry.
  9. It’s 1 of cuil. à café de coriandre en poudre.
  10. Prepare 1 of cuil. à café de gingembre.
  11. You need 1 of cuil. à soupe d'huile d'olive.
  12. You need of Sel et poivre.

°Curry de légumes au lait de coco° instructions

  1. Émincez les échalotes et l'oignon, écrasez l'ail, faites-les revenir dans l'huile chaude avec les épices, remuer souvent..
  2. Ajoutez le curry et le lait de coco remuez et réserver.
  3. Épluchez les pommes de terre et les carottes,coupez tous les légumes en morceaux, faite cuire les pommes de terre 10 minutes à la vapeur, puis ajoutez les carottes et les courgettes. Poursuivez la cuisson 10 minutes. Les légumes doivent être cuit mais légèrement croquant..
  4. Ajoutez les légumes à la sauce, laissez sur feu 10 minutes et servez chaud.

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