Courgette aux oeufs au plat


Recette / Monday, January 9th, 2017

Courgette aux oeufs au plat. Une fois bien cuites, battre les oeufs et verser sur les courgettes. Laisser cuire sans retourner la préparation toujours dans la poêle et arroser de gruyère râpé sur la préparation. Recette extraite du livre de Jean Pierre COFFE : Ce que vous devez savoir sur l'&oeliguf / Editions Plon.

Courgette aux oeufs au plat Ingrédients : courgette, oignon, poivre, persil, oeuf, olive, sel. Courgettes à la mozzarella, oeuf au plat. Les plonger ensuite dans de l'eau glacée Dans un bol, mélanger la crème, les oeufs, le sel et le poivre à l'aide d'un fouet. You can cook Courgette aux oeufs au plat using 4 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Courgette aux oeufs au plat

  1. Prepare 1 of courgette.
  2. You need 2 of gros oeufs.
  3. Prepare of Quelques tomates cerises coupees en deux (facult).
  4. It’s of Sel poivre basilic ail.

Garnir le fond d'un plat à gratin de courgettes, puis verser la préparation. Cassez un oeuf au centre de chaque tranche de légume, laissez cuire jusqu'à ce que le blanc d'oeuf soit solidifié. Servez les oeufs et les tranches de légumes cuits sur une tranche de pain, c'est idéal à déguster pour un brunch. La recette du riz aux légumes, courgette, carotte et oeuf brouillé est idéal pour les enfants et un plat équilibré pour toute la famille.

Courgette aux oeufs au plat instructions

  1. Épluchez et coupez la courgette en petits cubes..
  2. Dans une petite poêle, faites revenir la courgette coupée en petits cubes dans un filet d'huile d'olive quelques minutes en remuant de temps en temps Elle ne doit pas être trop cuite. Mettre sel, poivre, basilic et un peu ail si vous le souhaitez..
  3. Ajoutez les tomates. Puis cassez les oeufs sur le tout. Laissez cuire à feu doux jusqu'à que les blancs oeufs soient cuits. Vous pouvez couvrir pour accélérer la cuisson..

Vous souhaitez faire un accompagnement à base de riz et de légumes ou tout simplement un plat frais et varié pour régaler vos enfants, voici le riz aux courgettes, carottes. Des oeufs, des courgettes et du fromage. Elle peut être servie au petit déjeuner, en entrée ou en plat. Les oeufs cuisent vite, il est donc important de faire cuire vos courgettes avant de les mélanger aux oeufs. Ces plats aux oeufs à faire sans recette.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *