Puddings de graines de Chia au lait de coco aux fraises et à la mangue


Recette / Saturday, September 2nd, 2017

Puddings de graines de Chia au lait de coco aux fraises et à la mangue.

Puddings de graines de Chia au lait de coco aux fraises et à la mangue You can cook Puddings de graines de Chia au lait de coco aux fraises et à la mangue using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Puddings de graines de Chia au lait de coco aux fraises et à la mangue

  1. You need 4 of petites cuillères à soupe chia.
  2. You need 200 g of lait de coco.
  3. Prepare 4 cuillères à café of sucre d’agave.
  4. You need of Poudre de vanille.
  5. It’s 2 of mangues.
  6. Prepare 400 g of fraises.
  7. Prepare of Sucre et pectine nh.

Puddings de graines de Chia au lait de coco aux fraises et à la mangue instructions

  1. Faire chauffer le lait de Coco avec le sirop d’agave et la vanille puis verser le chia en remuant bien, laisser gonfler à température ambiante.
  2. Couper 300g de fraises, ajouter 20g de sucre, les faire cuire légèrement, ajouter le restant du sucre mélangé avec 4 g de pectine cuire jusqu.à l.ébullition. Mettre de côté, mixer 1 mangue, ajouter 10g de sucre mélangé avec très peu de pectine, cuire jusqu.à l’ébullition, mettre de côté.
  3. Lorsque la crème de chia à bien épaissi, disposer au fond de verrines, le confit de fraises, et le coulis de mangue, verser la crème, et ajouter des morceaux et fruits coupés en morceaux,(vous pouvez faire plusieurs couches selon vos goûts) Mettre au frais 2 h au minimum.Bon appétit !!.

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