Tarte épinards thon


Recette / Wednesday, September 20th, 2017

Tarte épinards thon. L'épinard, un légume mal aimé, le glisser dans une tarte et voilà une façon détournée de le présenter et de le faire apprécier même aux plus Retirer du feu et laisser refroidir.Égoutter le thon au. Photo par : chantal. Égoutter la boite de thon. Étaler votre pâte, mettre les épinards, le thon émietté et verser dessus la préparation liquide. Tarte au thon et aux épinards Voir la recette.

Tarte épinards thon Une recette de tarte très facile et rapide à préparer pour un repas simple et pourtant qui plaît toujours énormément.. Mais un peu de verdure par ici, ça nous changera…Ce sera une tarte salée pour cette fois. Tarte aux épinards. Étaler la pâte brisée sur un moule a tarte amovible de préférence. You can cook Tarte épinards thon using 12 ingredients and 6 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Tarte épinards thon

  1. You need 400 of grammes Épinards.
  2. It’s 2 of boites de Thon.
  3. You need 2 of Œufs.
  4. Prepare 1 of yaourt nature.
  5. You need of Pâte brisée.
  6. It’s of Tomate.
  7. It’s of Ail.
  8. It’s of Sel / poivre.
  9. You need of Moutarde.
  10. You need 2 cuillère à soupe of semoule.
  11. You need 50 of grammes de gruyère.
  12. You need 5 cl of lait.

Piquer avec une fourchette le fond de tarte déposer du papier sulfurisé ainsi que des légumes secs. Emietter le thon et l'ajouter aux épinards. Etaler la moutarde, répartir le mélange thon-épinard. Cette délicieuse tarte au samon et épinards est réalisée avec une pâte maison à base de flocons d'avoine.

Tarte épinards thon step by step

  1. Faire revenir les épinards avec le thon environ 5 minutes, dans une noix de beurre..
  2. Mettre la pâte dans un moule, badigeonner de moutarde, et saupoudrer de semoule..
  3. Déposer la préparation sur la pâte (thon épinard).
  4. Dans un cul de poule, fouetter les œufs, avec le yaourt le lait et le gruyère..
  5. Verser l appareil sur la préparation, ajouter la tomate coupée et enfourner 30/35 minutes 180°C.
  6. Assaisonner comme bon vous semble… ;-).

Tarte Thon/Épinards accompagnée de sa salade gourmande. . . Emiettez le thon par dessus (si vous utilisez du. Tarte salée aux épinards et aux lardons. Découvrez la préparation de la recette "Tarte épinards et chèvre Sainte-Maure" : Dans le bol d'un robot, versez la farine, le sel et le beurre froid coupé en morceaux. Tarte aux épinards et au poivre sauvage de Madagascar.

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