Pizza roulé thon – épinards


Recette / Wednesday, July 31st, 2019

Pizza roulé thon – épinards. Photo par : la cuisine de doudou. Incorporer la farine progressivement tout en remuant (il ne doit pas y avoir de grumeaux). Ajouter le thon émietté, les épinards cuits et le gruyère râpé.

Pizza roulé thon - épinards J'ajoute la recette à mes carnets. Découvrez cette recette de Mini-pizzas épinards-chèvre / thon-féta par Croquons la vie. Egouttez et ajoutez le chèvre frais Chavroux, mélangez. You can cook Pizza roulé thon – épinards using 13 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Pizza roulé thon – épinards

  1. You need of Pâte à pizza :.
  2. Prepare 120 g of farine de blé semi complète.
  3. Prepare 100 g of farine de pois chiches.
  4. It’s 2 of cas d'huile d'olive.
  5. You need 20 cl of lait.
  6. You need 1/2 of sachet de levure chimique.
  7. You need 1 of cas de sauce soja.
  8. You need of La garniture :.
  9. Prepare 300 g of d'épinards en branches surgelés BIO.
  10. It’s 1 boîte of thon moyenne environ 240g égoutter.
  11. It’s 20 cl of purée de tomate +épices de votre choix.
  12. It’s 2 of cas de levure de bière (ou non).
  13. It’s 3 of tranches de fromages vegan (façon Gouda).

Vous cherchez des recettes pour épinards ? Roulé aux épinards, thon et fromage à tartiner. Hop hop hop la saison des épinards frais débute, et aujourd'hui je vous propose une recette de Fadyme, amie et contributrice occasionnelle sur ce blog. Dégustez une délicieuse pizza au thon maison grâce à notre recette en vidéo.

Pizza roulé thon – épinards instructions

  1. Mélangez dans un premier temps l'huile, le lait et la sauce. Puis rajoutez la farine tamisé et la levure chimique..
  2. Fariné le plan de travail, n'hésitez pas à rajouter un peu de farine de blé si la pâte est collante. Une fois étaler, mettre la sauce tomate et les épices, saupoudrez de levure de bière. Préchauffez le four à 180degrés, thermostat 6..
  3. Rajoutez sur la pâte ensuite le thon et les épinards préalablement dégorgé d'eau, auquel vous avez rajouté les épices + 1cas de sauce soja et parsemez de fromage ensuite le roulé comme un gâteau et mettre dans un moule à savarin ou moule de votre choix. Badigeonnez d'un peu de yaourt végétal ssa et enfournez pour 35 minutes environ sous surveillance..
  4. À accompagné d'une salade ou de céréales au choix. Bon appétit.

Pour ne rater aucune vidéo, n'hésitez pas à vous abonner..de roulé et épinards faciles : Filet de boeuf roulé épinards morilles, Roulé aux épinards, saumon et Boursin, Roulés de lasagne aux épinards & ricotta. Bonjour, Une petite idée pour le repas du soir ? En mode : pizza roulée.voici ma version épinards, rôti de porc froid et fromage. Le tour est joué et..pizza #wrap #minipizza #batbout #croissant #croissantsale #tomate #fromage #pouet #thon #salade #cuisine #cuisinealgerienne #ricamar #lessieur #food pizza #wrap #minipizza #batbout #croissant #croissantsale #tomate #fromage #pouet #thon #salade #cuisine #cuisinealgerienne #ricamar. Guide de préparation : Tarte thon-épinards.

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