Tatins épinard-féta


Recette / Thursday, January 2nd, 2020

Tatins épinard-féta. tarte gourmande épinards – pruneaux – féta – bacon Voir la recette. Accueil > Recettes > Tarte aux épinards et à la Muffins épinards/ feta. Tarte aux épinards et au jambon. Étaler la féta en fines tranches sur la pâte.

Tatins épinard-féta Sauter à la navigation Sauter à la recherche. L'épinard est une plante dioïque, c'est-à-dire que des pieds différents portent soit des fleurs mâles. – Recette Entrée : Bourek épinard-féta par Le coin repas. Préparer la farce en mélangeant les épinards et la féta écrasée. You can have Tatins épinard-féta using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Tatins épinard-féta

  1. It’s 500 of gramme(s) de épinards.
  2. You need 1 of pâte brisée.
  3. Prepare 250 of gramme(s) de feta.
  4. Prepare 3 of c.à.s de lait.
  5. Prepare 5 of pincée(s) de mélange 4 épices.
  6. It’s 2 of oeufs.
  7. You need of poivre.

Ajouter à cette farce l'oignon, le poivre et le piment de cayenne. Une recette simple à faire qui a eu énormément de succès chez moi alors qu'elle n'utilise que très peu d'ingrédients et peut tout à fait constituer un repas complet. Queles feuilles d'épinard recouvertes d'oeufs brouillés, le tout sur des tranches de pain finement toastées. Il n'en faut pas plus pour créer ces tartines légères à croquer sans modération !

Tatins épinard-féta step by step

  1. Préchauffez votre four à 180 degrés et placez votre moule Grands Ronds sur une plaque alu perforée ou utilisez un moule à tarte standard antiadhésif. Faites revenir les épinards (frais, surgelés ou en boite, c'est vous qui choisissez) à la poêle pour faire évaporer toute l’eau de végétation..
  2. Découpez avec un découpoir 9.5cm 6 disques de pâte. Dans un cul de poule, écrasez grossière la fêta à la fourchette, délayez-la avec le lait, poivrez et parsemez de mélange 4 épices. Ajoutez les œufs grossièrement battus et mélangez bien l’ensemble..
  3. Mélangez les épinards à cette préparation. Versez équitablement dans les grands ronds et recouvrez d’un disque de pâte. Enfournez pour 25 mn environ. Bon appétit. PS: vous pouvez remplacer les disques de pâte feuilletée par des disques de pain de mie..

While frittatas are fair game for any veggie scraps and cheese nubs hiding in the fridge, I'd argue that few combinations are better than spinach and feta. The wilted greens are mixed with fresh dill and. Recette de tarte quinoa feta et épinards bio. Voir plus d'idées sur le thème Gratin epinard, Épinard et Tourte epinard. L'épinard est un légume de la digestion par ses propriétés laxatives et dépuratives reconnues.

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