Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce)


Recette / Tuesday, August 14th, 2018

Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce). Très bon Ces petits flans sont trés bons. Idéal pour utiliser des pêches trop mûres ou abîmées. Ma suggestion : J'ai ajouté un cuillère à soupe de rhum en faisant cuire les pêches.

Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce) Une recette simple et gourmande, idéale pour se régaler et se réchauffer pendant l'hiver! Petits flans aux pommes et au rhum. Les meilleures recettes de flan au saumon notées et commentées par les internautes. flan au saumon c'est sur Ptitche. You can have Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce) using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce)

  1. Prepare of Mûres sauvages.
  2. It’s 2 of œufs.
  3. You need 20 g of sucre.
  4. You need 1 of sachet de sucre vanillé.
  5. Prepare 10 cl of crème allégée.
  6. It’s 10 cl of lait demi écrémé.
  7. It’s of Sucre vanillé.

La texture est vraiment sympa, crémeuse. Nettoyez, épongez, retirez les pédoncules et coupez les tomates en petits dés. Dans une casserole faire bouillir le lait avec les sucres. Dans un saladier au bain marie, faire fondre le chocolat avec une noix de beurre.

Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce) instructions

  1. Recette pour 4 ramequins a crème brûlée, lavez les mûres et mettez les dans vos ramequins.
  2. Battre les 2 œufs avec le sucre, blanchir un peu, ajoutez le lait et la crème, versez dans les ramequins.
  3. Mettre au four à 180° pendant 25/30 mn. A la sortie mettez un peu de sucre vanillé.

Recette en calories Matériel utilisé de la recette. Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : végétarien, sans gluten. Pour conserver l'annotation de cette recette, vous devez également la sauver dans votre carnet. En entrée ou en accompagnement d'une viande blanche ou d'un poisson, ces petits flans séduisent d'abord par leur jolie couleur, puis par leur goût subtil, rehaussé de En panne d'idée pour cuisiner? Recevez chaque semaine gratuitement des idées de recettes faciles et rapides !

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